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sei dabei

Dein exklusives Online Programm für Yoga und Achtsamkeit to go!

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 Im Membershipbereich begleite ich dich verlässlich Monat für Monat, um dich bestmöglich zu unterstützen. 

Es braucht keine stundenlange Yogapraxis, um nachhaltig entspannt zu sein.

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Hier teile ich mit dir meine ganz persönlichen Routinen, die mich von einer permanent gestressten und überforderten Frau
und Mutter hin zu einer entspannten und starken Persönlichkeit geformt haben.

Meistens denken wir viel zu kompliziert - dabei kann es so einfach sein.

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In meinen Yogastunden stelle ich immer einen Bezug zum Alltag dar, damit du Yoga nicht nur auf deiner Matte praktizierst, sondern es auch in deinen Alltag einfließen darf.

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Lass uns Stück für Stück diesen Weg gemeinsam gehen.

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Ich bin gerne an deiner Seite.