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Grow with me

Meine Angebote

Auf dieser Seite findest du alle Informationen darüber, wie du mit mir arbeiten kannst.

Wie du Entspannung und Achtsamkeit lernst, erfährst du in meiner Yogamembership.

Du möchtest eine Morgenroutine etablieren, um endlich klar ausgerichtet und mit positiver Energie in den Tag zu starten? Dann ist mein Programm 30 Tage me-time genau richtig für dich.

Ganz nah an dir und deinen Wünschen, Zielen und Herausforderungen, was den Alltag und dein Business betreffen, bin ich im 1:1 Coaching.

 

Yoga & Mehr

yoga membership

1 Monat

Buche dir deine Verabredung mit dir selbst gleich hier.

Im Mindful Yin Clubteile ich mit dir meine ganz persönlichen Routinen, die mich von einer permanent gestressten und überforderten Frau und Mutter hin zu einer entspannten und starken Persönlichkeit geformt haben. 

In meinen Yogastunden stelle ich immer einen Bezug zum Alltag dar, damit du Yoga nicht nur auf deiner Matte praktizierst, sondern es auch in deinen Alltag einfließen darf.

​Inhalt: 

- Zugriff auf Yoga Videos verschiedener Länge und mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten

- regelmäßig stattfindende Live Achtsamkeitsworkshops

- große Audio-Bibliothek mit 40 Meditationen und Atemübungen

- Workbooks und Worksheets als pdf 

Image by Dane Wetton
Image by Brigitte Tohm

coaching

Manchmal fühlen wir uns von den Aufgaben des Alltags und unseres Business überfordert, haben das Gefühl, uns verloren zu haben und wünschen uns eine langfristige Veränderung. Eine Veränderung, um das Leben selbstbewusst, achtsam, mutig und voller Klarheit zu erleben. 

Gemeinsam machen wir eine Bestandsaufnahme und schauen, was dir wichtig ist. Du bekommst viel Input und Unterstützung von mir, solltest aber bereit sein zu reflektieren und aktiv vorangehen zu wollen, denn eine Veränderung können wir nicht herbeimeditieren.

30 Tage Me Time

Baue dir eine Morgenroutine auf, die in deinen Alltag passt. 

Du wirst 30 Tage lang in Form von täglichen Mails von mir begleitet.

Meditationen, Ideen für Journaling und Input, wie du dir Freiraum schaffen kannst, um dich zuallererst um dich zu kümmern, flattern jeden Tag in dein Postfach und erinnern dich daran, für dich zu sorgen. 

 

Wenn du bereits morgens Selbstfürsorge betreibst und deinen Körper und Geist auf den Tag vorbereitest, gehst du vollkommen anders durch den Tag. Versprochen.

Weiße Blumen

deine perfekte

morgenroutine

Wie wäre es, wenn du demnächst, wach, fokussiert und mit einer klaren, positiven Ausrichtung in den Tag startest?

Wenn du nicht mehr, direkt in den Tag stolperst und das Gedankenkarussell sofort losläuft oder du endlich eine Möglichkeit findest, nicht mehr fünf mal den Snooze Button zu drücken?

Klicke dich durch meine Angebote und lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du deine perfekte Morgenroutine findest.

Pakete buchen

Meine Angebote

auf einen Blick

Wähle das passende für dich aus

  • 3 Monate

    165€
    Online Yoga Membership mit Maren Potschies, 55€ mtl.
    Gültig für 3 Monate
    • Zugriff auf die Bibliothek
    • Meditationen und Atemübungen im Audiobereich
    • Workbooks und PDFs
    • regelmäßige Workshops und Events
  • 12 Monate

    414€
    Online Membership mit Maren Potschies, 34,50€ mtl.
    Gültig für 12 Monate
    • Zugriff auf die Bibliothek mit wechselnden Videos
    • Meditationen und Atemübungen im Audiobereich
    • Workbooks und PDFs
    • regelmäßige Live Events, wie z.B. Summer Meditation Camp
  • 30 Tage me-time

    44€
    Dein Start in die perfekte Morgenroutine und einen entspannten Dezember
     
    • Mails über 30 Tage, Audios, Achtsamkeitsimpulse
  • Die Klarheits-Stunde

    350€
    Deine Coachingstunde, die in die Tiefe geht
     
    • Mindful Living

      650€
      Das 6-wöchige Achtsamkeitstraining für ein ausgeglichenes, entspanntes Leben voller Selbstfürsorge.
      Gültig für 2 Jahre
      • Mind. 6 Videos zum Thema Achtsamkeit
      • Yogavideo
      • Meditationen per Audio
      • Zugang zu aufgezeichneten Livesessions
    • 6 Monate

      288€
      The Mindful Yin Club, 48€ mtl.
       
      • Über 30 Yogavideos (Soft Flow und Yin Yoga)
      • Große Audiothek mit Atemübungen & Meditationen
      • Workbooks und regelmäßige Live-Workshops
    Anchor Level Up
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